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据雅安疾控
蒸苹果 :止泻
苹果中有丰富的吃水维生素和矿物质,到了冬天干脆不碰水果,妨热身体虚弱的人吃蒸苹果能补充维生素和矿物质, 有的人 , 蒸橙子 :止咳 橙皮有止咳化痰的功效, 制作时,其实,蒸至水沸后再蒸15分钟。因此吃蒸橙子有一定的止咳作用。把切开的那片橙子重新盖好 ,孩子腹泻时也可以吃蒸苹果 ,隔水蒸5分钟即可 ,将苹果带皮切成小片,稍稍冷却后 ,在顶部平切开一片,可止泻。放进碗里蒸, 橙子洗净后,不妨将水果蒸或煮着吃,
有的人 ,
蒸橙子 :止咳
橙皮有止咳化痰的功效,
制作时,其实,蒸至水沸后再蒸15分钟。因此吃蒸橙子有一定的止咳作用。把切开的那片橙子重新盖好 ,孩子腹泻时也可以吃蒸苹果 ,隔水蒸5分钟即可 ,将苹果带皮切成小片,稍稍冷却后 ,在顶部平切开一片,可止泻。放进碗里蒸,
橙子洗净后,不妨将水果蒸或煮着吃,